لمسات حوا

  كل الاطفال بتحب البانيه وخصوصا لو جاهز عشان المقرمشة للي بتكون فيه طب ايه رايك هقولك على وصفة تحفة لعمل البانيه وهيطلع احلى من الجاهز . الكمية تكفي :- 4 أشخاص وقت التحضير :- 10 دقائق  وقت الطهي :- 10 دقائق  المقادير : 1/2 كيلو بانيه  2 بيضة بصلة مبشورة ناعم  ملح _ فلفل اسود _ بصل بودرة  1/2 كوب خلطة كنتاكي حار أو بارد حسب الرغبة  1 كوب فيجيتار  1/2 كوب دقيق  طريقة التحضير :- في طبق غويط هننزل بالبصل وعليه الملح والفلفل الأسود وبعدين البانيه ونتبل البانيه جيدا ونتركه لمدة 1/4 ساعة وبعدين في طبق غويط هتنزل بالبيض ونضربه كويس وبعدين على طبق مسطح ننزل بالدقيق وطبق اخر هتنزل بالفيجيتار وتتبيلة كنتاكي ونخلطهم جيدا  اول حاجة هتنزلي بالبانيه في الدقيق وتغطي القطعة كويس وبعدين تغطيها بالبيض وانزلي بخلطة الفيجيتار وكنتاكي واللي كل الكمية وتدخلها الثلاجة 10 دقائق وبعدين في زيت غزير ساخن تحمريها وتقديمها ساخنة .

  الكمية تكفي :- 4 أشخاص  وقت التحضير :- 10 دقائق  وقت الطهي :- 20 دقيقة  مرضى السكري يمكن أن يتناولوا الكيك بوصفة صحية دون إفراط . مرض السكري من الأمراض التي تحتاج إلى عناية شديدة في  الأغذية التي يجب أن تكون صحية وخالية من السكريات والكربوهيدرات العالية. المقادير: 2 كوب إلا ربع من الدقيق الأسمر. نصف كوب من الشوفان المجروش. 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. ملعقة كبيرة من القرفة. نصف كوب من الزيت. نصف كوب من اللبن. ثلثا كوب من السكر الفركتوز. 2 بيضة. فانيليا. رشة من الملح. فواكه للزينة. طريقة التحضير: نحضر وعاء عميقا ونضع فيه البيض والسكر الفركتوز والفانيليا، والقرفة ورشة الملح. نضع الشوفان المجروش وتقلب المكونات جيدا حتى تتداخل. يخلط الدقيق مع البيكنج بودر والبيكنج صودا، وتتم إضافتها إلى خليط الشوفان ، ويتم التقليب بشكل جيد حتى تمتزج المكونات. نحضر قالبا للفرن ويتم دهنه بالقليل من الزيت ويصب به الخليط. يوضع بالفرن الساخن على درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة تقريبا حتى تمام النضج. تترك حتى تبرد وتزين بالفواكه المقطعة، وتقدم بالهناء والشفاء. المطبخ